Té rojo: el pu-erh

Llamado el "Té de los Emperadores", es conocido por ser el "devorador de grasas" favorito de la medicina natural oriental, se obtiene de la fermentación del té verde (2 a 60 años en barricas de roble) en condiciones especificas, lo cual le da el tono rojizo característico. Su nombre se debe a su lugar de produccion: condado de Pu-erh ubicado en el sur de Yunnan perteneciente a la región de Ying-Shen (hoy en día SiMao y XiShuangBanna).


Al contrario de otras variedades de té el pu-erh se ha elaborado tradicionalmente con hojas procedentes de viejos árboles. Estos árboles proceden de una variedad conocida como "hoja de té amplia" (大叶, dà yè) encontrada en sudoeste de China . Las hojas están cubiertas de finos pelos y son más grandes que otras hojas de té, además de tener una composición química diferente. Las hojas de los árboles suelen crecer salvajes en lo que se denominan "montañas de té" y suelen ser muy valiosas; a veces, los buenos conocedores del pu-erh buscan las hojas tomadas de los bosques salvajes de sólo una "montaña del té", sin mezclar con las hojas de cualquier otra área.

A menudo el pu-erh se presenta al consumidor en forma de tortas o pequeños ladrillos, se envuelve en cortezas de papel o de pomelo, y se almacena lejos de la humedad excesiva, del calor y de la luz del sol para que madure más tiempo. Tras ser almacenado durante algunos años, el té adquiere características más oscuras, más suaves que provienen de su edad. Esta característica del pu-erh se originó probablemente del proceso natural del envejecimiento que sucedió a lo largo de las rutas antiguas caravanas. Los ladrillos de té desarrollaron un sabor terroso limpio único que hace tiempo fue refinado por los aficionados.

a. Todas las formas de té tienen efectos anticancerígenos. Esto es debido a los químicos presentes en el té como los son las catequinas y las vitaminas antioxidantes.
b. Ayuda a perder peso junto con una dieta equilibrada
c. Reduce el nivel de colesterol
d. Desintoxica y depura activando el metabolismo del hígado
e. Este té refuerza el sistema inmunitario, preserva de las infecciones y posee efectos bacteriostáticos.
f. Facilita la digestión de las comidas grasas y estimula la secreción de las glándulas digestivas.
g. Aumenta la circulación sanguínea en el cerebro, contribuye a mejorar la atención mental
h. Contribuye también a eliminar la fatiga

SOS Sexualidad

Muchas veces el ritmo de vida actual nos hace postergarnos sexualmente. Es por eso que aquí dejo unas ideas:

-Si tienes un jacuzzi, un baño de burbujas con la pareja es una excelente manera de relajarse, mas aún si agregamos velas al ambiente, champagne y una ropa interior muy sexy. Pero si no contamos con un jacuzzi, una refrescante ducha igual sirve, todo sea estar con tu pareja.

-Desinhibite, adiós a la luz apagada, a los complejos por nuestro cuerpo, si nuestra pareja está con nosotros es porque nos aprecia. Sientete SEGURA de ti misma, eso es muy apreciado por ellos.

-Dejar de demonizar la masturbación, no hay nada que les guste mas que verte disfrutando de tu propio cuerpo, y  a la vez compartirlo con él. CONOCETE.

-Disfraces, la fantasía de muchos (enfermera, colegiala, policia, etc), arrienda un disfraz dependiendo de la preferencia de tu pareja y de tu comodidad. Junto con eso, un baile sexy, y caerá rendido a tus pies. ATREVETE.

-Si no te acomoda la idea de disfrazarse, hay un infalible, el liguero con un taco alto. Es un clásico al cual ningún hombre se puede resistir.

-Juguetes, actualmente hay una variedad de juguetes eróticos para todos los gustos, agarra a tu pareja, llevalo a un sex shop. JUEGUEN.

-Para algunos hombres la idea de "comerse" literalmente a su pareja es una fantasía sexual; chocolate, crema batida, yogurt, miel, etc. PONTE UN SABOR

Espero que acojan alguna de las ideas, atrevanse, la pasaran genial.

Historia de amor

Quisiera dejarles un hermoso video, solo 8 minutos de tu vida,  pero pueden marcar la diferencia:

 http://www.youtube.com/watch?v=TD3KPa1aErM&videos=cdiY96PfbRk&playnext_from=TL&playnext=1

Vivir y dejar vivir

Cuentan que había un hombre poniendo flores en la tumba de su difunta mujer cuando, de repente, vio que un hombre bajito, de ojos rasgados (un chino), ponía un plato de arroz en la tumba de al lado. El hombre, en tono de burla, se dirigió al chino y le dijo:

- Perdone señor, ¿de verdad cree que su muerto vendrá a comer arroz?.

El chino se quedó mirando fijamente a los ojos y en tono solemne, le respondió:

- Sí señor.... en el mismo momento en el que su muerto venga a oler sus flores...."

¿Por qué nos cuesta tanto concentrarnos en nuestra propia vida pero somos expertos de juzgar y entrometernos en la vida de los demás? Si aprendiéramos a VIVIR nuestra vida, en realidad seriamos más felices. Tratar de ser feliz y dejar ser feliz, es algo de equilibrio, cuando las cosas están en equilibrio, estan en paz.

Té verde: "El elixir de la inmortalidad"

El té (en todas sus variedades) es la segunda bebida mas consumida en el mundo.
Los chinos, conscientes de sus beneficios, lo han tomado desde hace ya 3000 años. Los tahoístas lo llaman "el elixir de la inmortalidad" debido a todos los beneficios que se ocultan en esas pequeñas hojitas. Entre ellos podemos decir:

-alivia los dolores de cabeza, elimina las obstrucciones del bazo, depura los riñones, es beneficioso para los cálculos renales, facilita la respiración, soluciona los problemas digestivos y nerviosos, cura la falta de apetito, refuerza la memoria, alivia la fatiga y mejora la visión.

- puede influir también en la absorción del hierro, por lo cual se aconseja tomarlo con leche. Debido a los polifenos (poderosos antioxidantes) que posee, se ha demostrado su efecto en la prevención y terapia contra del cáncer (colon, páncreas y estómago, entre otros).

-excelente cuando hay diarrea y gastroenteritis. Previene enfermedades cardíacas, la hipertensión o los accidentes cerebrovasculares. Su flúor ayuda a prevenir las caries dentales, es diurético, favorece la circulación, estimula el sistema defensivo o inmunológico, estimula la eliminación de grasas, y si se aplican bolsas de té frío sobre los ojos, éstos se desinflaman, actúa como antibiótico frente a ciertas bacterias como los estafilococos y algunos virus.

Verano v/s Daño solar

Todas quisieramos lucir un bronceado saludable ya que es sinonimo de salud, belleza y estatus, pero lamentablemente el concepto de "bronceado saludable" no existe, cualquier cambio de coloración de la piel producida por el sol, es en sí un daño; una quemadura.
Los dermatologos recomiendan no tomar sol desde las 10 a las 4 de la tarde, usar bloqueador, poleras manga larga de algodón, sombrillas, etc etc, puedes estar diciendo "que novedad! si eso ya lo sé" pero ¿lo pones en practica?

Debemos considerar:
*Bloqueador: FSP + 45, mientras mas alto el factor, mas tiempo durará la protección, no es que sea mas protector uno de 50 a uno de 45, las diferencias en terminos de calidad protectora son realmente infimas. La fotoproteccion debe aplicarse a lo menos 20 minutos antes de salir al sol. Buscar uno de acuerdo a nuestro tipo de piel, en especial las que presentamos piel grasa que parece aborrecernos cuando aplicamos nuestro bloqueador ya que la cara brilla y se pone muy muy grasosa (mas aun). Se debe repetir la aplicación cada 4 horas.

*Exposicion: bajo ninguna condición exponernos directamente al sol entre las 10 y las 4 de la tarde ya que son las horas de mayor radiacion solar. En lo posible utilizar prendas de algodon ya que permite "respirar" a la piel. Tambien son utiles los sombreros, sombrillas, etc. Los bebés menores de 6 meses NO deben exponerse al sol!, despues de los 6 meses sí, pero con fotoproteccion.

*SOS: en caso de no haber seguido las precauciones, de seguro se tendrá una quemadura de aquellas. Lo primero es darte una ducha o un baño con agua fresca, aplicar aloe vera en la zona afectada. Si ya la quemadura duele y/o aparecen ampollas , es recomendable consultar al medico.

Frases para la vida

Algunas veces me ha tocado leer una de estas frases en el momento preciso, espero que les suceda lo mismo:

*Sólo una cosa convierte en imposible un sueño: el miedo a fracasar.'' (Paulo Coelho)

*Hay tres grupos de personas: los que hacen que las cosas pasen; los que miran las cosas que pasan y los que se preguntan qué pasó." (Nicholas Murray Butler)

*El destino mezcla las cartas, y nosotros las jugamos". (Arthur Schopenhauer)

*Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?

*El hombre más poderoso es el que es dueño de sí mismo". (Séneca)

*No esperes por el momento preciso. Empieza ahora. Hazlo ahora. Si esperas por el momento adecuado, nunca dejarás de esperar. " (Jasmine Gillman)

*Nuestra gloria más grande no consiste en no haberse caido nunca, sino en haberse levantado después de cada caída (Confucio)

*Las oportunidades no son producto de la casualidad, mas bien son resultado del trabajo. (Tonatihu)

*Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica. Esa fuerza es la voluntad." (Albert Einstein)

*Los grandes espíritus siempre han tenido que luchar contra la oposición feroz de mentes mediocres (Einstein)

Di que si

Hace unos días me instale en el notebook a ver una pelicula llamada "DI QUE SI" de Jim Carrey, al principio esperaba una comedia sin mucho sentido, pero durante el transcurso de la peli me di cuenta que sí lo tenía.

¿Cuantas veces decimos que no a situaciones en las que en realidad si queremos participar? ¿por qué lo hacemos? miedo, vergüenza, inseguridad... baja autoestima?
No se trata de decir que sí a todo lo que se nos presente, pero si hacerlo cuando en el fondo sabemos que SI deseamos !!! Es hora de empezar a realizar nuestros sueños, de no restringuirnos por temor al que dirán, si tienes ganas de hacerlo HAZLO Y YA! dicen que es mejor arrepentirse de haberlo hecho que lamentar no haberlo intentado.
A veces las verdaderas oportunidades se esconden detrás de situaciones a las que tememos.

"Habia una hormiguita que se encontraba a punto de ahogarse, apareció un grillo quien le dijo: "hormiguita yo te ayudo a salir con una ramita". La hormiga, que era muy creyente, le respondió: "no gracias, Dios me salvará". Luego vino una mariposa y le dijo: hormiguita yo puedo volar y sacarte del agua" a lo que la hormiga le responde: "no gracias, Dios me salvará". Luego, ya transcurrido unos minutos, la hormiguita le replicó a Dios: "Oh Dios he rezado tanto para que me salves, pero todo ha sido en vano ahora moriré aqui ahogada por tu culpa". Dios le responde: "hormiguita, no digas eso, he enviado a dos animalitos a salvarte pero tu los rechazaste, yo ya mas no puedo hacer". Entonces la hormiga ya no resistió mas y se ahogó".
NUNCA DESPERDICIES LAS OPORTUNIDADES, QUE PUEDE SER DIOS QUIEN LA PONE EN TU CAMINO PARA SALVARTE.

Secretos para ser feliz

Encontré esto en una Web, espero que lo lean:

"Un sabio, al ver la sencillez y la pureza de un niño, le dijo: "A ti te enseñaré los secretos para ser feliz". Ven conmigo y presta mucha atención. Mis secretos los tengo guardados en dos cofres, y éstos son: MI MENTE Y MI CORAZÓN, y consisten en una serie de pasos que deberás seguir a lo largo de tu vida.

El primer paso, es saber que existe la presencia de DIOS en todas las cosas de la vida y por lo tanto, debes amarlo y darle gracias por todas las cosas que tienes.

El segundo paso, es que debes quererte a ti mismo y todos los días al levantarte y al acostarte, debes afirmar: Yo soy importante, yo valgo, soy capaz, soy inteligente, soy cariñoso, espero mucho de mí, no hay obstáculo que no pueda vencer.

El tercer paso, es que debes poner en práctica todo lo que dices que eres. Es decir, si piensas que eres inteligente actúa inteligentemente; si piensas que eres capaz, haz lo que te propones; si piensas que eres cariñoso, expresa tu cariño; si piensas que no hay obstáculos que no puedas vencer, entonces proponte metas en tu vida y lucha por ellas hasta lograrlas.

El cuarto paso, es que no debes envidiar a nadie por lo que tiene o por lo que es. Ellos alcanzaron su META, logra tú las tuyas.

El quinto paso, es que no debes albergar en tu corazón rencor hacia nadie; ese sentimiento no te deja ser feliz; deja que las leyes de DIOS hagan justicia, y tú PERDONA y OLVIDA.

El sexto paso, es que no debes tomar las cosas que no te PERTENECEN. Recuerda que mañana te quitaran algo de más valor.

El séptimo paso, es que no debes maltratar a nadie. Todos los seres del mundo tenemos derecho a que se nos RESPETE y se nos QUIERA.

Y por último, levántate siempre con una SONRISA en los labios, observa a tu alrededor y descubre en todas las cosas el lado bueno y bonito; piensa en lo afortunado que eres al tener todo lo que tienes; AYUDA a los demás, sin pensar que vas a recibir nada a cambio; mira a las personas y descubre en ellas sus cualidades y dales también a ellos el secreto para ser triunfadores y que de esta manera, puedan ser felices. "

Autor Desconocido

Tipos de piel

Es muy importante saber cuál es tu tipo de piel para así poder elegir los productos mas adecuados para ti.
No es necesario que gastes fortunas en cremas y tratamientos carísimos, una vez identificando tu tipo de piel sabrás como cuidarla adecuadamente; ya que si utilizamos productos que no son aplicables a nuestra piel puedes dañarla y hacer que pierda su salud.
Con la edad nuestra piel cambia y a veces nuestro tipo de piel también cambia. Por esta razón es necesario cambiar los productos de belleza que usamos a medida que los años pasan.


PIEL GRASOSA
Se caracteriza por el brillo en la piel, la presencia constante de puntos negros y los poros alargados. También puede presentar áreas escamosas alrededor de la nariz.

¿Haz sufrido de acné?
¿Es tu pelo graso?
¿Cuánto te despiertas sientes la piel de la nariz, la frente o la barbilla grasosa?
¿Cuándo te maquillas sientes que la base o los polvos desparecen rápido?

PIEL SECA

La piel seca tiene poros pequeños, es suave y casi nunca presenta barros / espinillas o puntos negros. Si no se le dan cuidados apropiados presenta una apariencia quebradiza.

¿Tienes pelo seco?
¿Sientes las manos secas y la piel dura o escamosa frecuentemente?
¿Sientes la piel seca y estirada después del baño?
¿Durante la pubertad no sufriste (o muy poco) de acné o barros?

PIEL SENSIBLE

Es difícil caracterizar este tipo de piel. Puede presentar capilares rotos, vasos sanguíneos visibles o áreas secas que se irritan fácilmente.

¿Tienes mas de 35 años?
¿Tienes decoloraciones , pecas o áreas rojas en la piel?
¿Tienes líneas de expresión marcadas en la frente o alrededor de los ojos?
¿El tono de tu piel es amarillento o pálido?
¿Tienes la piel flácida bajo al barbilla y alrededor de la cara?

PIEL NORMAL

Se caracteriza por el balance de grasa y sequedad. Las espinillas y puntos negros no son frecuentes ni comunes. Este tipo de piel es firme y tiene poros pequeños o medianos.

¿La tonalidad de tu piel es uniforme?
¿Tienes poros son cerrados?
¿Los problemas de acné terminaron pasada la adolescencia?
¿Tu pelo se mantiene sin grasa entre los días de lavado?
¿Tu piel no se irrita fácilmente?

PIEL ACNEICA

Normalmente esta piel es grasosa, pero presenta problemas de acné. Si no se le dan los cuidados adecuados puede dejar muchas cicatrices.

¿Tienes que tener cuidado con los productos que usas, porque algunos te causan brotes de acné?
¿Durante la adolescencia padeciste acné severo o moderado?
¿Te salen barros y/o espinillas si no te cuidas la cara?
¿Uno de tus padres o ambas tuvieron piel con acné?

MIXTA

Se identifica por la famosa zona T (frente, nariz y barbilla). Es fácil de identificar por sus marcadas secciones grasas y secas.

¿La frente, la nariz y la barbilla son grasosas pero sientes las mejillas y / o el cuello secos o normales?
También se puede sentir grasa en otras áreas tales como: la barbilla y alrededor de la mandíbula, el resto de la piel de la cara se siente normal o seco.

Espero que estas indicaciones te hallan ayudado a encontrar tu tipo de piel!

Ahora solo busca los productos mas adecuados, pero OJO no te guíes por lo mas caro, busca cosas naturales y que por supuesto son más económicas.

Empieza Naturalmente tu día!

Hace un tiempo miraba televisión y apareció un comercial de la marca Dove con su nueva línea Dove Go Fresh.
No le tomé mayor importancia pero cuando probé la variedad Pepino&Té Verde !!!!
Deja una sensación de frescura íncleible, además cuida y humecta tu piel con suavidad. Hipoalergenico y sin alcohol.
Pruebalos!
http://www.gofresh.cl/

El Maquillaje Mineral

Es la última generación en maquillajes, es mas natural, menos dañino y completamente seguro. En el maquillaje mineral se usan solo los pigmentos que dan color, no les es agregado ingredientes para dar textura o volumen, los que generalmente causar irritación, envejecimiento prematuro, lineas, arrugas, acné.

VENTAJAS DEL MAQUILLAJE MINERAL:

• No irrita la piel incluyendo las pieles delicadas que pueden tener reacciones a fragancias y colores artificiales.
• Es fácil de remover
• No obstruye los poros ni tiene ingredientes que producen brotes de acné. Por esta razón es recomendado para personas con acné u otras condiciones de la piel como rosácea.
• Da brillo natural a la piel y a la vez ofrece cobertura. Esto lo hace ideal para personas que no desean verse "maquilladas."

DESVENTAJAS DEL MAQUILLAJE MINERAL:

• Las texturas a los que estamos acostumbradas no son posibles en el maquillaje natural en estos momentos. Generalmente el maquillaje mineral es en forma de polvos o polvos compactos, algunas líneas tienen también productos en crema o líquidos.
• Son mas caros que el maquillaje normal. Pero estos productos no desarrollan bacteria así que pueden guardarse por largo tiempo y se aplican en menores cantidades.
• No ofrecen la variedad de colores que el maquillaje tradicional.

Pruébalos!

Mujeres exitosas SOLTERAS

¿Se han fijado en la cantidad de exitosas mujeres solteras que hay en sus ciudades?
¿Por qué no son las mas cotizadas por los hombres solteros?

Nuestros estilos de vida han cambiado significativamente en los últimos 50 años, en especial el de nosotras; ya casi ninguna mujer se casa antes de los 28 o 30 y hemos postergado la maternidad a favor de nuestras carreras.

Si nos catalogan como "exitosas", "rentables", "independientes"; ¿Por qué nos cuesta tanto encontrar hombres solteros para una relacion estable?

Ellos al vernos tan sumergidas en nuestros intereses ¿pensarán que presindimos de ellos?

No es esa la respuesta, sino que nos hemos ido tratado de mimetizar con ellos, abandonando actitudes propias de la mujer, en otras palabra hemos dejado de ser femeninas.
Y no hablo de usar faldas o pantalones, de maquillarse o no hacerlo, no, es solo que nuestro rol actualmente nos impide conectarnos con nosotras mismas, con nuestra esencia.
Pero, ¿por qué no recuperar esa capacidad? ¿esa sensibilidad, donde se nos perdió?
No cuesta nada adoptar nuevas actitudes, dejar de competir "hombro a hombro" con los hombres, cada uno debe ganarse su espacio pero sin tratar de "destruir al otro". Dejar ya esa Guerra de los Sexos la cual no hace mas que distanciarnos.

Atrevete! Sé diferente...

Bienvenida

Hola!
Bienvenida a mi blog Por una Belleza Nueva

¿Pero por qué ese nombre?
Bueno, la belleza es uno de los parámetros por los cuales se rige nuestra actual sociedad pero, ¿Es ese el tipo de belleza que nos hace felices? ¿Silicona, botox, etc?
Aquí descubriremos nuevas formas de ver nuestro cuerpo y a la vez vernos bien.
Este concepto de volver a lo natural ha surgido debido a la gran mentira que son nuestros actuales estilos de vida, cuando uno ve a una mujer guapa en la calle se pregunta ¿silicona? ¿relleno? ¿cirugía?. Ya no somos capaces de vernos como personas sino que como objetos en constante mejoramiento exterior. Pero, ¿por que nos preocupamos tanto del exterior y no de lo interior? ¿y nuestros sentimientos? ¿y nuestra salud?; lo que planteo no se trata de descuidarnos sino de querernos, de valorar lo que sentimos, de aprender a respetar nuestro cuerpo.

Te dejo invitada/o para que visites este blog y descubrirás formas de como sacarte partido, de como verte bien pero sin caer en exageraciones.

Buen día.